Optimum metoden
Lev ett aktivt liv utan begränsningar
Mitt mål är att hjälpa dig må och fungera så bra som möjligt. Så att du kan leva ditt liv på det sätt du önskar – utan begränsningar som stelhet, värk eller återkommande skador. Med Optimum Metoden går vi rakt på orsaken!
Vårt nyhetsbrev

Optimum träning
Åtgärda grundorsaken till kroniska smärtor, återkommande skador och förbättra prestationsförmågan!
OptimumTräningen bygger i grunden på postural terapi (även kallat postural träning) – en revolutionerande träningsmetod som härstammar från USA och som går ut på att återställa muskulär balans inifrån och ut på ett helt nytt sätt och med en ny typ av övningar.
Ge dig själv en välförtjänt stund av hälsa, skönhet och ny energi inför sommaren!
maj 31, 2026
Inga kommentarer
Välkommen till en inspirerande kväll med fokus på hälsa, skönhet och välmående. Ta del av tips, prova produkter och upplev behandlingar som ger huden lyster. ...
Läs mera →
Varmt välkommen till en inspirerande hälsokväll hos Nybergs Friskvård – en kväll för kropp, energi och välmående! 26 mars kl. 18.00–20.30
mars 18, 2026
Inga kommentarer
Ge dig själv en välförtjänt hälsoboost inför våren!Under denna inspirerande kväll får du ta del av föreläsningar, uppleva modern hälsoscreening och upptäcka nya sätt att ...
Läs mera →
Nu har jag kompletterat utbudet och kan erbjuda er medicinsk laserbehandling.
februari 27, 2026
Inga kommentarer
Medicinsk Laser är en effektiv och beprövad metod för att behandla smärttillstånd, inflammationer och olika problem som kan uppstå i muskler, senor, leder och andra ...
Läs mera →
